睡眠時間8時間30分(02:00〜10:30)
41日目@
睡眠時間は少し減りました@生活リズム少し狂ってきました。。危険だー(´-`)
明日から6時間睡眠を始める予定〜。。まあ目安は2週間続けることっすかね〜@
んで、達成できたら次は5時間30分睡眠を実行@つまり、2週間ごごとに睡眠時間を30分ずつ減らしていこうという考えです@この考えは、あ○あ○大辞典で睡眠時間はこういう風に減らすのが体に負担が少ないとされていた考えです@
まず6時間睡眠からスタート〜@
今日は明日から夏期講習が約1週間、お盆休みに入るので化学の講習をさぼってカラオケに行ってきました@(こらー
今日はいつもと違う人がいたんですけど、なんとその人がゴスペが結構好きっていう人だったんですよ!!やっとゴスペファン発見なり(´-`)
今日は思いっきりゴスペを歌いまくれました@しかもうまいって言ってくれたんで、単純な僕はすごく今は気分上々です★☆(お世辞やぞ〜
以上です。。
まあ肝心の勉強のほうは。。。えーっと〜〜・・・orz
今日の勉強報告 計1時間
01:00〜02:00
●世界史
プリント3枚
総勉強時間 79時間40分
平均勉強時間 1時間56,58分↓
明日から勉強時間増やすぞ〜@
41日目@
睡眠時間は少し減りました@生活リズム少し狂ってきました。。危険だー(´-`)
明日から6時間睡眠を始める予定〜。。まあ目安は2週間続けることっすかね〜@
んで、達成できたら次は5時間30分睡眠を実行@つまり、2週間ごごとに睡眠時間を30分ずつ減らしていこうという考えです@この考えは、あ○あ○大辞典で睡眠時間はこういう風に減らすのが体に負担が少ないとされていた考えです@
まず6時間睡眠からスタート〜@
今日は明日から夏期講習が約1週間、お盆休みに入るので
今日はいつもと違う人がいたんですけど、なんとその人がゴスペが結構好きっていう人だったんですよ!!やっとゴスペファン発見なり(´-`)
今日は思いっきりゴスペを歌いまくれました@しかもうまいって言ってくれたんで、単純な僕はすごく今は気分上々です★☆(お世辞やぞ〜
以上です。。
まあ肝心の勉強のほうは。。。えーっと〜〜・・・orz
今日の勉強報告 計1時間
01:00〜02:00
●世界史
プリント3枚
総勉強時間 79時間40分
平均勉強時間 1時間56,58分↓
明日から勉強時間増やすぞ〜@
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